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幻の群林堂の豆大福!!!2022年03月12日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･日インスタライブやることになりました!3月12日(土)14:30~15･･･!みんな見てくれ!宜しくです!FLUX CONDITIONINGS フ･･･- 疲労困憊の金曜日(汗)2022年03月11日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･ト、ベンチプレスで、終わり。65kg、3セット目、8回でギブアップ(汗･･･!みんな見てくれ!宜しくです!FLUX CONDITIONINGS フ･･･
- 神様のお告げだな(涙)2022年03月10日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･、インスタライブやることになりました!3月12日(土)14:30~15･･･っています!ぜひご参加下さい!FLUX CONDITIONINGS フ･･･
- 珍しく緊張する朝。2022年03月10日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･、インスタライブやることになりました!3月12日(土)14:30~15･･･っています!ぜひご参加下さい!FLUX CONDITIONINGS フ･･･
- 312土曜日は、FLUXとインスタライブ!2022年03月09日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･、インスタライブやることになりました!3月12日(土)14:30~15･･･!みんな見てくれ!宜しくです!FLUX CONDITIONINGS フ･･･
- 俺のアゲチン。2022年02月26日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･ない60kg×10回×5セットを、今年3セットも上げている!うち2回は･･･ングスhttps://www.flux-conditionings.c･･･
- 目指せ自重!2022年01月11日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･が突っ込まなかった。俺は自重75kg×3回×3セット程度だ。29歳の平･･･ングスhttps://www.flux-conditionings.c･･･
- サウナトーク(笑)2022年01月10日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･ップ、ヒップスラスト、ベンチプレスは、3セットのみだったが、5セットい･･･ングスhttps://www.flux-conditionings.c･･･
- アラ還の場合。2022年01月05日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･汗)ベンチプレスは、ベースの60kg×3回。「今年は65kg×5セット･･･ングスhttps://www.flux-conditionings.c･･･
- 戸賀の強い味方。2021年12月30日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･の最後に頑張った!この食生活なので、週3目標にしているんです。久しぶり･･･ングスhttps://www.flux-conditionings.c･･･
